二十四节气惊蛰俗语有哪些 惊蛰吃什么水果

二十四节气有着不同的特点，从时间和气候上都不同，而惊蛰这个节气是二十四节气里面的其中一个节气，惊蛰节气的到来就意味着春天即将要到来了，那么惊蛰的俗语有哪些呢，下面就和小编一起来看看吧。

二十四节气惊蛰俗语有哪些

1、惊蛰雷声，全月雷轰轰。

2、不栽树是荒山，栽上树是宝山。

3、种树十年，强似种田。

4、人要文化，山要绿化。

5、种蒜不出九，出九长独头。

6、四年椽，十年檩，十五当梁够标准。

7、月月好栽松，就怕砸得轻。

8、快把鱼塘整修好，放养鱼苗好节令。

9、求天不如挖地。

10、光耕不耙耢，满地坷垃墒跑掉。

惊蛰吃什么水果

番石榴

据介绍，番石榴是个“营养库”，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族、维C、钙、磷、铁等多种营养成分。其所含的维生素C比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨等水果都高，其种子中含铁量更胜于其它水果，所以，食用番石榴时最好能连子一起食入。

草莓

草莓营养价值高，适宜春季养生食用，因为草莓含有维生素C、葡萄糖、柠檬酸、铁、果糖、苹果酸等，对于春季容易出现的肺热咳嗽、长火疖子、嗓子疼等都有不错的辅助治疗作用。还对贫血的朋友们有帮助，但是脾胃虚寒，肺寒咳嗽的人不宜过多吃草莓。

猕猴桃

猕猴桃含有氨基酸、钙、镁、铁、维生素、蛋白质、钾、维他命C等等，对春燥有很大的帮助，还能够分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。对减肥这有帮助，还能够降血压，但是并不是人人都可以吃，有些人对猕猴桃会过敏，就不要吃了，还有一些吃了以后会有舌头发麻、喉咙发痒的情况，也不要吃。

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